Wednesday, November 30, 2011

Kenapa perempuan lebih mudah tersingung?

Perempuan dikenal sebagai mahluk yang paling mudah tersinggung, susah menahan marah atau moody. Konon katanya perempuan memang di takdirkan seperti itu. Tetapi hal ini terpatahkan karena ada juga perempuan yang sangant rasional dan tidak gampang moody. Apa sebabnya perempuan lebih mudah tersinggung atau moody??????

Kondisi ini ternyata di pengaruhi oleh otak perempuan yang memungkinkan ia lebih mudah mengalami depresi, stress dan perubahan suasana hati. Perempuan memang lebih mungkin untuk mengalami depresi atau setidaknya lebih mudah stress di bandingkan laki-laki. Studi menemukan sekitar 1 dari 4 perempuan yang di laporkan mengalami depresi sedangkan laki-laki sekitar 1 dari 10 orng.

Para ilmuan dari University of Montreal mengungkapkan bahwa otak perempuan menghasilkan hormon serotonim (hormon bahagia) yang lebih sedikit di bandingkan laki-laki. Diketahui otak laki-laki memproduksi serotonim 52 persen lebih banyak di bandingkan perempuan.

Kondisi ini terkait dengan adanya perbedaan pada hormon seks laki-laki dan perempuan. Pada perempuan hormon estrogen dan progestron telah lama di kenal bisa mempengaruhi perilaku seseorang. Estrogen memilki efek yang lebih besar pada perempuan karena tingkat fluktuatif hormonnya

Estrogen bisa meransang reseptor serotonin di otak. Ketika kadar hormon berfluktuasi. Maka sensitifitas serotonim di otak juga mengalami perubahan sehingga jumlah hormon yang di perlukan bisa jadi tidak mencukupi . kondisi ini pula yang membuat perempuan moody saat menjelang masa menstruasinya.

Seiring waktu kondisi ini bisa mempengaruhi kemapuan otak dan kelenjar adrenal untuk mengatur suasana hati dan seksualitas. Serta perempuan memang diketahui lebih mudah mengalami stress dan trauma selam hidupnya

Beberapa hal lain juga bisa di duga menguras jumlah serotonim yang ada di otak seperti stress, pola makan yang buruk kurang olah raga serta kurang terkena sinar matahari

Jenis makanan tertentu diketahui bisa meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik seperti mengkonsumsi protein tinggi triptofan (asam amino yang berfungsi memproduksi serotonim) seperti keju atau kalkin serta tidak mengurangi asupan kalori

Selain itu bisa juga dengan cara mengkonsumsi karbohidrat yang merangsang pelepasan insulin sehingga memungkinkan lebih banyak tritofan masuk ke dalam otak. Beberapa ahli merekomendasikan konsumsi kentang penggang polos sebelum tidur

5 Cara Hindari Ledakan Amarah

Coba trik ini untuk mengurangi kadar emosi yang sedang tinggi.

Mengumpat di jalan penuh emosi, membanting telepon atau meneriaki orang lain, bisa saja terjadi pada Anda saat tak amarah sudah tak tertahankan. Hal ini sebaiknya harus dikurangi atau dihindari.

Anda harus bisa menguasai emosi. Tentunya agar tidak merugikan diri sendiri dan menyakiti orang lain. Menurut  Raymond W. Novaco, PhD, dari University of California, yang juga penemu terminologi ‘anger management’ pada 1975, amarah seseorang bisa meledak tiga hingga empat kali tiap minggunya.

Untuk itu, penting bagi Anda mengetahui bagaimana meredakan emosi secara cepat. Coba saja lima cara ini, yang dilansir dari Oprah.com.

  1. Katakan secara verbal
    Menurut Novaco, katakan saja kalau Anda sedang sangat emosi. Tetapi bukan dengan umpatan. Misalnya, “Saya sedang sangat kesal dan ini mengaburkan penilaian saya”.

  2. Jangan tunggu untuk menarik napas
    “Setiap dari kita memiliki ambang kemarahan yang unik berdasarkan bahan kimia alami pada otak, seperti serotonin,” kata Emil Coccaro, MD, ketua departemen psikiatri di University of Chicago.

    Kondisi emosi bisa sangat tergantung  kadar serotonin tersebut. Olahraga teratur dan praktek relaksasi dapat membantu Anda menurunkan tingkat emosi.

    Salah satu praktek relaksasi adalah dengan segera menarik napas dalam-dalam ketika Anda merasa sangat emosi. Jangan biarkan Anda menahan amarah hingga dada terasa sakit.  Bayangkan napas masuk dan keluar melalui jantung, sambil berpikir tentang sesuatu yang baik dalam hidup Anda.

  3. Puji diri sendiri
    Akar dari amarah bisa jadi adalah keraguan terhadap diri sendiri dalam hal menyelesaikan masalah. Ini membuat seseorang tidak percaya diri dan mudah emosi. Jadi, jangan segan memuji diri sendiri, misalnya “Aku hebat dan ini bisa diatasi”, atau “Aku pasti bisa menyelesaikan semuanya”. Ini seperti memotivasi diri agar lebih berpikir positif.

  4. Berpikir sesuatu yang lucu
    Jika kepala mulai terasa panas, atau emosi sudah meninggi, pikirkanlah sesuatu yang lucu. Ini bisa jadi trik mudah dan cepat mengurangi kadar emosi. Akan lebih baik jika Anda bisa tertawa saat memikirkannya.

  5. Bersihkan pikiran
    Saat pikiran Anda berisi hal-hal yang penuh prasangka, kekesalan, dan amarah, bersihkanlah dengan trik ‘quick mental note’ . Misalnya jika terjebak dalam kemacetan, Anda pasti berpikir “Menyebalkan”, lalu segera berpikir “Bagaimana kalau aku cari tempat makan terdekat”.

Memakilah dengan Kata Halus

Memakilah dengan Kata Halus Agar Orang Tak Stres

Secara tidak disadari orang seringkali mengumpat untuk meluapkan emosi, entah itu emosi marah, sedih atau bahkan gembira. Namun hati-hati bila ingin meluapkan emosi pilihlah kata-kata yang lebih halus agar orang yang dimaki tidak stres, dari pada mengucapkan bodoh bisa diganti dengan tidak pintar.

Penelitian baru-baru ini menunjukkan kata makian yang negatif dapat menimbulkan respon stres, bahkan ketika itu dilakukan orang secara tidak sengaja.

Penelitian ini melihat reaksi orang terhadap kata-kata makian dibandingkan dengan eufismisme (ungkapan yang lebih halus) dengan makna kata yang sama.

Reaksi emosional yang muncul dari kata-kata makian tersebut diakibatkan dari kata-kata yang diucapkan, bukan dari makna yang disampaikan. Itulah kenapa anak-anak dapat mengingat reaksi orangtuanya ketika mengumpat dengan kata-kata kotor sebelum mengerti apa arti kata-kata itu.

“Segala macam emosi berhubungan dengan kata-kata makian, seiring orang itu tumbuh menjadi dewasa,” kata peneliti, Jeff Bowers dari University of Bristol.

Bowers menghubungkan relawan dengan mesin yang akan mengukur tingkat stres dengan cara mengukur banyaknya keringat. Bowers kemudian meminta relawan mengatakan kata-kata makian dan kata-kata eufemisme (ungkapan yang lebih halus) dengan suara keras.

Semua relawan yang terlibat dalam penelitian sangat memahami prosedur penelitian dan seharusnya tidak tersinggung karena sudah diberitahu.

Tapi yang terjadi relawan menunjukkan tingkat stres yang lebih tinggi ketika diminta untuk mengumpat kata-kata kotor daripada ketika diminta untuk mengucapkan kata-kata yang artinya sama tapi dalam bahasa halus (eufemisme).

Bowers mengatakan bahwa perbedaan kadar stres antara kata-kata makian dan eufemisme menunjukkan bahwa manusia tidak hanya menanggapi makna kata dalam makian. Meski maknanya sama, namun karena kata makian lebih berkonotasi negatif orang jadi mudah tersinggung.

“Dalam pandangan kami, eufemisme lebih efektif karena mengganti kata-kata yang menyinggung perasaan dengan kata lain yang mirip secara konseptual. Jika orang merasa tidak nyaman dengan kata-kata tertentu, mereka akan berupaya untuk tidak mengucapkannya, termasuk tidak akan ikut dalam diskusi tentang topik tersebut sama sekali,” kata Bowers.

Kajian Bowers ini menyoroti bagaimana dua kata yang memiliki arti sama dapat memancing respons yang berbeda. “Dalam hal hubungan antar manusia, perbedaan yang halus saja dapat membuat segala perbedaan di dunia,”

Berapa Nilainya Jiwa Anda?

Cobalah renungkan oleh akal sehat anda, apakah anda bersedia sekedar hanya untuk melindungi dua ekor ayam, tetapi dilain pihak harus mengorbankan ribuan ekor ayam-ayam lainnya. Secara itung-itungan matematika ini sudah tidak logis dan tidak masuk diakal, tetapi hal inilah yang terjadi dan dilakukan oleh pihak Israel. Israel ingin melindungi dua jiwa warganya untuk ini mereka tanpa ragu-ragu bersedia mengorbankan ribuan jiwa lainnya dalam perang Libanon. Kebalikannya ketika jaman Hitler jiwa orang Yahudi itu tidak bernilai sama sekali, bahkan jutaan jiwa mereka diambil dengan cara begitu saja seperti layaknya membabat rumput.
Begitu juga untuk hilangnya satu jiwa tentara Amerika entah itu di Vietnam,Irak ataupun Afganistan mereka akan menagih puluhan sampai ribuan jiwa lain sebagai penggantinya. Oleh sebab itulah apakah salah apabila saya mengambil kesimpulan seakan-akan jiwa dari orang Amerika atau Israel itu ada jauh lebih berharga daripada jiwa-jiwa manusia lainnya? Rupanya dimata mereka itu, kalau dibandingkan dengan jiwa bangsa lainnya, tidak ada nilainya, sama seperti juga jiwa nyamuk atau laler begitu.
Jiwa siapa yang lebih bernilai jiwanya Amrozi ataukah jiwanya Tibo. Jiwanya Paus ataukah jiwanya Osama bin Laden. Kalau dilihat dari segi nilai uangnya, maka jiwanya Osama Bin Laden jauh lebih bernilai, buktinya Amerika bersedia untuk membayar puluhan juta AS Dollar untuk mendapatkan jiwanya dari Osama bin Laden.
Seperti juga pepatah: “Lain ladang lain belalang, lain lubuk lain ikannya atau lain negara lain pula nilai jiwanya.” Lihat saja di Indonesia sekarang ini jiwa rakyatnya itu hampir tidak ada nilainya, sebab dalam kebanyakan kasus nilai jiwa rakyat Indonesia itu dianggap hanya sekedar angka atau nomor saja. Entah rakyatnya meninggal ratusan atau ribuan pemerintah tidak pernah mau gubris atau ambil pusing, misalnya dalam kasus Lapindo maupun dalam kasus-kasus pencemaran lingkungan lainnya. Mereka lebih mementingkan jiwa dari seorang menteri atau konglomerat daripada puluh ribu jiwa rakyatnya.
Bagaimana caranya menilai jiwa seseorang? Jelas jiwa wong cilik itu nilainya sangat murah sekali, masalahnya mana yang mau mengeluarkan uang puluhan sampai ratusan juta khusus untuk melindungi atau mempertahan jiwa dari wong cilik. Beda dengan jiwa dari pejabat ataupun para wong sugih. Lihat saja jiwa Soeharto berapapun biayanya mereka akan usahakan agar tetap bisa dipertahankan terus.
Ketika Ibu Tien jiwanya melayang, seluruh rakyat Indonesia berkabung selama tujuh hari tujuh malam, apakah hal yang sama akan terjadi apabila Soeharto meninggal belum tentu?
Apakah jiwa seorang itu dinilai berdasarkan status, jabatan maupun kekayaan dari si pemilik jiwa? Saya yakin demikian, sebab berapa banyak dana, waktu maupun personal yang disediakan untuk melindungi jiwanya dari President Bush, beda dengan jiwanya mang Ucup yang nilainya tidak lebih daripada nilainya jiwa si Bleki anjing tetangga, kojor tidak kojor ya podo wae begitu.
Menurut segi pandangan agama jiwa setiap orang itu sangat berharga dipandangan Sang Pencipta, tetapi kebalikannya apabila jiwa manusia itu begitu berharga, kenapa Ia mengirim bencana alam untuk mencabut jutaan jiwa umat-Nya?
Setiap orang dapat menentukan nilai jiwanya melalui usuransi jiwa. Siapa saja berhak dan boleh menilai, bahwa jiwanya itu jauh lebih tinggi maupun lebih berharga daripada jiwa yang lain. Hanya sayangnya satu kenyataan pahit yang kita harus terima entah itu si Bush atau si Ucup jiwa kita itu tidak bernilai sama sekali, karena pada suatu saat akan ia akan pergi menghilang wuuu.usss-Gone with the wind en never kam bek, alias minggat buron begitu saja meninggalkan jasad kita.
Kita tidak akan bisa menilai jiwa kita, sebab jiwa ini bukannya milik kita, melainkan hanya sekedar pinjaman saja dari sang Pencipta
Pada saat jiwa anda meninggalkan tubuh anda, anda ini tidak akan ada nilainya lagi; selain “seonggok daging”. Tubuh anda yang diam dan terbujur kaku, akan dibawa ke kamar mayat. Di sana, ia akan dimandikan untuk terakhir kalinya. Segera setelah anda dimakamkan, maka bakteri-bakteri dan serangga-serangga berkembang biak pada mayat tersebut. Manusia yang tadinya wong cantik, wong pinter, wong kaya akhirnya menjadi “seonggokkan daging busuk dan tulang” yang tak dapat dikenali lagi. Ia akan mengalami akhir yang menjijikkan. Itulah nilainya diri anda dan saya.
Banyak orang yang ngotot pada saat jiwanya mo diambil oleh Sang Pemiliki,kita ngambek, bahkan berusaha dengan berbagai macam cara untuk mempertahankannya, entah melelalui dukun, mukjizat ataupun pergi ke spesialist yang paling canggih di luar negeri. Ini sama seperti kalau kita pinjam buku dari taman bacaan, pada saat waktunya sudah usai maka wajarlah kalau ditagih oleh sipemilik. Kalau tidak mau mengembalikannya dengan alasan apapun juga otomatis kita harus bayar bute. Begitu juga dengan jiwa kita, kalau kita tidak mau mengembalikannya, mungkin kita akan dikenakan sangsi, dimana badan kita jadi lumpuh, alias mati tidak hidup pun tidak.
Apakah anda mempunyai pandangan beda dari mang Ucup ?

Yuk, Belajar Optimis

Optimisme akan membantu Anda merasa lebih bahagia dalam menjalani hidup.

Menjadi seseorang yang optimis, menurut studi, bisa menghantar seseorang merasa lebih bahagia. Ternyata, studi ilmiah mengatakan, optimisme bisa dilatih. Begini yang disarankan O Magazine:

Bermain dengan Interpersonal
Jika Anda tersenyum kepada seseorang, ia akan tersenyum kembali. Jika Anda cemberut atau marah-marah, orang itu juga akan berlaku serupa. Riset menunjukkan bahwa ekspresi wajah dan perasaan yang terkait di dalamnya bisa menular, mungkin karena hal itu berevolusi sebagai bahasa nonverbal di antara manusia. Anda bisa menggunakan efek menular ini dengan cara tersenyum kepada orang lain dan menambahkan optimisme dalam diri Anda sendiri.

Korsleting Pesimisme
Seseorang yang memasang wajah bahagia juga bisa memengaruhi otaknya sendiri dengan cara yang positif. Dalam sebuah studi, subyek yang diminta menahan pulpen pada mulut (pose ini membuat kita membentuk wajah seperti orang tersenyum), merating kartun lebih lucu meski mereka tak menyadari bahwa pose ini yang mendorongnya bereaksi seperti ini. Ada alasan biologis atas efek ini, saat Anda merasa sedih, sel otak mengatakan wajah Anda untuk terlihat sedih, dan otot wajah Anda merespon dengan memasang ekspresi depresi akan mengatakan kembali pada otak, ya saya sedang sedih. Secara sadar mengubah otot wajah menjadi tersenyum saat perasaan sedih ternyata bisa mengubah perasaan, lho.

Optimis Menghadapi Sukses dan Kegagalan
Riset menunjukkan bahwa bukan apa yang terjadi yang menentukan mood, tetapi bagaimana Anda menerangkan apa yang terjadi yang punya pengaruh besar terhadap diri sendiri. Jika seseorang yang optimistis menemukan masalah pada program komputer dan ia tak bisa mengerti apa yang salah, ia akan berpikir, “Entah masalahnya ada pada petunjuk manual, atau memang program ini sulit, atau memang hari ini yang kurang bagus.” Para optimis akan melihat kegagalan di luar dirinya, contoh tadi; “petunjuk manual”, “programnya”, atau “hari yang kurang bagus”. Sementara orang yang pesimistis akan melihat sesuatu dari sisi internal diri, global, dan permanen. Untuk menghadapi kesuksesan, seseorang yang optimis akan melihatnya dengan, “Tentu makan malamnya sukses, saya koki yang bagus,” sementara orang yang pesimis akan melihatnya, “Wah, saya sedang beruntung,” ia secara terang-terangan mengaku kalah dari kesuksesan. Jika Anda mulai bicara kepada diri sendiri dengan cara yang positif baik susah maupun sukses, secara perlahan, Anda akan mulai jadi orang yang optimis, tapi hati-hati terlihat sombong, ya.

Mensabotase Hal Baik
Sangat mudah untuk merasa iri. Membandingkan diri dengan mereka yang memiliki paha ramping atau rekening bank yang membludak hanya akan membuat Anda merasa tidak pernah cukup, selalu kekurangan, dan pesimis. Seberapa buruk keadaan, akan selalu ada orang yang mendapatkan perasaan yang lebih parah. Dalam sebuah studi sederhana, responden dibagi dalam 2 grup. Grup pertama diminta menyelesaikan kalimat, “Seandainya saya …” dan grup lain diminta menyelesaikan kalimat, “Saya bersyukur saya bukan seorang …” Ketika para responden diminta meratifikasi rasa kepuasan dengan hidup mereka sebelum dan sesudah tugas ini, mereka yang mengisi kalimat kedua merasa lebih bahagia ketimbang sebelumnya.

Belajar Mengalihkan Fokus
Orang yang pesimistis tak bisa berhenti mendepresikan fakta atau memikirkan hal-hal yang negatif, tetapi mereka bisa memilih untuk tidak tenggelam di dalamnya. Jika Anda melihat lewat lensa kamera, Anda akan melihat bahwa saat satu hal sedang berada dalam fokus, satu lainnya berada dalam kondisi buram. Ini merupakan sebuah distorsi, memang, tetapi kadang kita butuh distorsi untuk melihat sesuatu dalam perspektif berbeda. Mengarahkan diri ke hal yang lain akan membantu Anda menciptakan sebuah cerita alur hidup yang berbeda, hidup yang membuat Anda mampu mengkontrol emosi dan aksi Anda. Karena para periset menunjukkan bahwa mereka yang merasa memiliki kontrol atas diri cenderung lebih optimistis, lalu mengapa Anda tidak mengambil alih ketika Anda tahu Anda bisa mengubah lensa fokus hidup Anda?

PERSAHABATAN

Persahabatan tidak memerlukan basa-basi
Wajah dipoles atau rayuan hati
Persahabatan tidak berlebihan memberi pujian
Persahabatan tidak memakai senyum dipermukaan

Persahabatan mengikuti proses alami
Menjauhi ajakan dan bujukan seni
Dengan berani memisahkan kebenaran dari dusta
Berbicara bahasa dari dalam hati saja

Persahabatan tidak mengutamakan persyaratan
Menolak semboyan picik dan sempit pandangan
Dengan kasih sayang memenuhi maksud dan tujuan
Dalam kata ataupun dalam perbuatan

Persahabatan menyemangati yang lesu dan lelah
Mengubah si penakut menjadi gagah
Memperingatkan yang bersalah
Menerangkan yang suram

Persahabatan murni tidak mementingkan diri
Sepanjang kehidupan kita yang diberi
Menguatkan, meluaskan, memanjangkan, memelihara
Hubungan antar manusia dengan manusia

Hantu Cantik di Lift

Kisah yang sangat menyeramkan dan mengerikan ini terjadi pada seorang staff laki-laki yang bekerja di lantai 12 Graha Elnusa Jl TB Simatupang Jak-Sel. Suatu malam (hari kamis malam jumat) beliau bekerja lembur dan terpaksa pulang agak larut malam sekitar jam 21:00 malam sendirian. Sampai di depan lift, dia pun tekan tombol untuk turun. Kemudian pintu lift terbuka tanpa ada siapa-siapa didalamnya. Dia masuk dan menekan tombol ‘B1′ untuk menuju Basement.

Tetapi entah kenapa lift ini bukannya turun melainkan terus naik keatas. Lift berjalan terus hingga sampai ke lantai 16, berhenti dan terbuka. Ketika pintu lift terbuka, ada seorang wanita cantik jelita dan menawan sekali tersenyum manis dan masuk ke lift. Si Staff laki-laki tersebut merasa heran…..karena dia merasa tidak pernah melihat perempuan tersebut selama dia bekerja di gedung tersebut. Perempuan tersebut masuk dan berdiri di belakangnya. Sesaat kemudian tercium wangi bunga melati, maka Diapun bertanya-tanya dalam hatinya …siapa perempuan tersebut, dan kenapa sudah malam begini belum pulang kerumahnya, mau disapa terasa malu, jadi masing-masing saling terdiam.

Dalam suasana hening dan sunyi itu, lift turun perlahan tingkat demi tingkat. Tapi ketika sampai pada lantai 10, tiba-tiba lampu lift padam dan lift berhenti. Seketika itu dia mencium aroma bau yang teramat busuk, yang mengganggu hidungnya. Dan bulu romanya tiba-tiba merinding. Diapun langsung berkeringat dingin dan ……. sebisa-bisanya membaca ayat-ayat suci yang terlintas dikepalanya sambil memberanikan diri dan perlahan-lahan menoleh kebelakang setelah lampu lift menyala. Dan apa yang …..dilihat….? Tiba-tiba saja, perempuan yang berada dibelakangnya tertawa malu…dan berkata:
“Maaf ya Mas’, saya kentut ..” (ˇ_ˇ’!|)

10 Karakter Pria yang Perlu Anda Cari

Ia tahu kapan harus memprioritaskan Anda.

Setiap orang tentu memiliki kriteria tersendiri dalam memilih pasangan. Misalnya, rambutnya harus rapi, baik, ngobrolnya nyambung, atau punya riwayat keluarga yang kembar (kan, sekarang lagi “tren” punya anak kembar). Oke, tapi hati-hati, bisa jadi itu hanya sifat-sifat yang hanya tampak di permukaan. Karakter itu hanya terlihat ketika Anda dan dia dalam keadaan happy. Padahal, pasangan serasi mana pun di dunia ini akan menghadapi masa-masa yang tidak menyenangkan juga.

Karena itu, Anda perlu menguraikan lagi apa yang dimaksud dengan “baik” atau “perhatian” itu. Pastikan bahwa sifat-sifat yang tersembunyi itu pun mampu menjamin rasa aman pada Anda. 
Berikut adalah hal-hal yang seharusnya Anda tuntut dari pria.

Dewasa
Menjalin hubungan seharusnya tidak hanya didasari oleh rasa cinta. Hubungan yang sehat akan terjadi bila Anda dan si dia sama-sama dewasa, dan siap dengan tanggung jawab yang datang dari cinta. Mendewasakan pria itu bukan tanggung jawab kita. Anda pun harus sadar bahwa Anda tidak perlu menjadi kekasihnya hanya untuk memperbaiki masalah emosi, psikologis, atau bahkan finansialnya. Si dia harus menyembuhkan dulu luka hatinya di masa lalu supaya ia mampu menghadapi tantangan baru dengan lebih percaya diri. Dalam hal ini tugas anda adalah mendukungnya.

Bikin Anda merasa seksi
Anda pasti kesal setengah mati, ketika Anda berusaha keras untuk tampil cantik, ternyata reaksi pasangan adem-ayem saja. Maka, ketika Anda sudah mengerahkan segala daya upaya, tugas para pria adalah menyampaikan bahwa yang Anda lakukan tidak sia-sia. Dari hal kecil seperti memuji pakaian baru yang tampak chic saat Anda kenakan, mengenali bahwa Anda baru trimming rambut, hingga mengingatkan betapa cantiknya Anda (meskipun Anda tidak melakukan perubahan apa pun).

Selera humor
Kita tahu bahwa tertawa adalah obat terbaik, dan menjadikannya sebagai dasar dari suatu hubungan akan memberikan kesehatan jiwa raga dalam jangka panjang. Maka, seorang pria bukan hanya harus bisa membuat Anda selalu tertawa, tetapi juga menghadapi segala masalah dengan senyum (hmm… berat, ya?). Hidup ini mungkin penuh dengan konflik, dan si dia harus bisa menjadi seseorang yang mampu mengubah perasaan Anda yang muram menjadi ceria lagi.

Menjadikan Anda prioritas
Betapa pun penuhnya jadwal suami dengan berbagai acara, Anda harus tetap menjadi prioritasnya. Misalnya, ia memilih untuk merayakan ulang tahun pernikahan dengan Anda meskipun ia diundang makan-makan oleh atasannya. Atau, ia bersedia pulang lebih awal untuk mendampingi Anda ke dokter kandungan, dan mengesampingkan dulu pekerjaannya. Saat itulah Anda tahu bahwa Anda bisa bergantung padanya untuk apa pun. Tidak berarti ia tidak boleh memiliki aktivitas bersama teman-temannya. Ia hanya perlu tahu kapan harus memprioritaskan hubungannya dengan Anda.

Hubungan seks yang “hidup”
Pria tidak pernah berkata “tidak” untuk seks? Ah, belum tentu juga. Ada kalanya ketika ia sedang dilanda stres atau sudah terlalu mengantuk, ia pun tidak akan memikirkannya. Namun, ketika ia dalam kondisi siap untuk bercinta, ia mau melakukan apa saja untuk menyenangkan Anda. Dari mendengarkan apa yang tidak Anda sukai saat berhubungan, hingga mencoba mewujudkan fantasi Anda. Kalau ia tipe pria yang tidak peduli dengan kenyamanan dan keinginan Anda saat bercinta, wow… lupakan saja.

Bikin Anda kangen terus
Ini penting, bagaimana caranya agar Anda masih selalu berbunga-bunga meskipun sudah lama menjalin hubungan dengannya. Ketika tidak bertemu selama seminggu karena ia harus dinas luar kota, mendadak Anda merasa perut Anda mulas, jantung berdebar-debar, dan Anda menyiapkan pakaian Anda yang terbaik untuk menyambutnya. Dia membuat Anda ingin selalu menggenggam tangannya, dan ketika mencium aroma khas tubuhnya, Anda tahu tidak ingin jauh-jauh darinya lagi.

Kebebasan
Kebebasan adalah indikator bahwa seorang pria memercayai Anda. Bentuk kebebasan itu bisa berbagai macam, seperti membebaskan Anda untuk travelling ke luar negeri hanya dengan teman-teman perempuan Anda, membebaskan Anda untuk mencoba karier baru, bahkan membebaskan Anda saat Anda ingin sendiri. Itulah saat ia menghargai dan memercayai segala keputusan Anda, dan memberikan Anda kesempatan untuk berkembang.

Membiarkan Anda menjadi diri sendiri
Apa pun kebiasaan Anda, cara berbusana Anda, dan kelemahan Anda, selalu dimengerti oleh pasangan. Anda tidak pernah merasa harus mengubah diri Anda menjadi seseorang yang dia inginkan. Anda menjadi satu paket yang ia butuhkan, dan pria yang baik pasti akan membuat Anda merasa nyaman dengan kekurangan Anda.

Membuat Anda merasa aman
Hubungan yang sehat pasti membuat Anda merasa aman, dan dicintai sebagaimana adanya Anda. Si dia mampu membuat Anda merasa menjadi the one sehingga Anda tahu ia akan kembali ke rumah meskipun ia baru saja bersenang-senang dengan rekan-rekan kerjanya yang sebagian di antaranya perempuan.

Sabar, murah hati, dan perhatian
Ketiganya merupakan satu paket kebaikan, di mana masing-masing memiliki nilai penting yang sama. Sabar, artinya ia bisa menghadapi konflik dengan tenang, dan memandang tantangan hidup sebagai peluang untuk belajar. Kemurahan hati akan pikiran, semangat, hati, kekayaan, waktu… membuatnya selalu ingin berbagi dengan Anda. Yang terpenting (bagi umumnya perempuan), pria selalu perhatian dengan perasaan, waktu, dan tujuan hidup Anda. Ia selalu perhatian mengenai keputusan-keputusannya yang mungkin akan memengaruhi Anda.

Sosok Wanita Terbaik & Terburuk di Mata Pria

Perangai wanita salah satu penyebab pria mendekat atau menghindar.

Mencari pasangan yang sesuai tidaklah mudah. Jika Anda berulang kali patah hati, mungkin Anda harus mulai menganalisa apakah Anda termasuk wanita yang diinginkan pria atau tidak.

Sama halnya dengan wanita, pria akan memilih wanita terbaik untuk menjadi pasangan. Bila bertemu dengan wanita yang tak sesuai, mereka bisa langsung memutuskan atau berhubungan hanya untuk bersenang-senang.

Seperti yang dilansir dari Shine, ada tiga tipe wanita yang paling dihindari kaum pria, yaitu:

  1. Wanita perayu
    Pria menyukai wanita yang agresif karena mereka tidak perlu melakukan banyak usaha untuk mendapatkan mereka. Wanita tipe ini menunjukkan keinginannya secara jelas sehingga membuat proses pendekatan lebih mudah.

    Namun, ada garis tipis yang membedakan wanita yang agresif hanya pada satu pria dengan wanita agresif pada semua pria. Pria cenderung menghindari wanita yang selalu terlihat agresif karena rayuannya lebih cenderung memerlukan perhatian ekstra, dan dapat menguras kesabaran mereka.

  2. Wanita gila komitmen
    Dalam sebuah hubungan yang sehat, sangat baik untuk membuat percikan pada kencan pertama. Anda berdua harus fokus untuk bersenang-senang sembari saling mengenal satu sama lain.

    Wanita yang merasa nyaman terlalu cepat dan mulai merencanakan ke tahap hubungan selanjutnya, dapat membuat pria ketakutan. Mulai mendiskusikan rencana besar untuk masa depan membuat tekanan besar pada pria yang kerap kali menganggap hal tersebut terlalu cepat dalam sebuah hubungan yang baru terjalin.

  3. Wanita manja
    Bagi pria, tipe wanita seperti ini adalah sebuah masalah besar. Wanita manja tidak bisa pergi atau melakukan sesuatu tanpa didampingi pria dan akan selalu bergantung pada pasangannya.

    Hal ini dilakukan untuk menghibur diri karena ia merasa sangat rapuh. Wanita yang selalu tergantung seperti ini tidak pernah memberikan jarak pada pasangan karena takut kehilangan. Akibatnya, pria merasa tidak dipercaya.


Inilah tipe wanita yang disukai pria:

  1. Wanita penyayang
    Wanita seperti ini adalah dambaan para pria. Dia adalah wanita yang selalu senang melihat pasangannya bahagia, dan rencana yang dibangunnya bersama tidak datang dengan motif tersembunyi.

    Pria akan merasa nyaman dengannya karena mereka dapat dipercaya dan berharap dapat menghabiskan waktu dengannya.

  2. Wanita mandiri
    Wanita seperti ini memiliki dunia, mimpi dan tujuannya sendiri. Dan, mereka terbiasa mencapainya dengan caranya sendiri. Mereka menginginkan pria dalam kehidupan mereka namun bukan pria yang selalu merasa benar dan penyelesai masalah atau pria yang dapat memenuhi setiap keinginannya.

  3. Wanita berkepribadian
    Wanita dengan kepribadian menakjubkan adalah yang dicari pria. Kecerdasan dan kejenakaannya menjadi magnet tersendiri. Kepribadiannya yang ceria membuatnya begitu menyenangkan sehingga pria tidak ingin lepas dari wanita seperti ini.

 Jadi, apa tipe Anda?

Latihan Mata yang Bisa Pertajam Otak

Latihan mata tak hanya bisa memperkuat otot-otot sekitar mata dan meningkatkan penglihatan, tetapi juga dapat meningkatkan kemampuan dan ketajaman otak. Bagaimana caranya?

Selain bermanfaat untuk kemampuan penglihatan, latihan mata dapat pula meningkatkan konsentrasi, memori dan fokus.

Dilansir Livestrong, berikut beberapa cara latihan otak yang dapat mempertajam otak:

  1. Latihan untuk fokus
    Untuk melatih pikiran fokus dan perhatian, mintalah bantuan seseorang untuk memegang dua benda kecil dengan warna berbeda, misalnya pensil warna, bola-bola kecil dari benang, koin atau benda semacam itu, di depan atau disamping bahunya.

    Kemudian Anda cobalah untuk fokus hanya pada satu objek untuk beberapa detik, lalu pindahkan fokus pada objek kedua. Variasikan urutan fokus dan waktu yang dihabiskan untuk melihat objek yang berbeda.

  2. Latihan pelacakan
    Pelacakan tidak hanya melatih otot mata, tetapi juga membantu otak mengantisipasi dan mengikuti jalan benda yang bergerak. Lakukan ini latihan sendiri atau dengan pasangan.

    Tahan objek seperti pensil di tangan dan perlahan bergerak menjauhi Anda. Fokus pada akhir pensil, kemudian pindahkan pensil dalam pola, seperti wiper kaca depan mobil, kemudian beralih ke pola lingkaran, searah jarum jam dan kemudian berlawanan.

    Latihan ini membantu mempertahankan fokus dan perhatian pada objek bergerak dan sering digunakan sebagai pengobatan untuk gangguan perhatian.

  3. Latihan untuk memori
    Mainkan permainan memori dengan menggunakan kartu atau benda semacamnya ditempatkan menghadap ke bawah. Putar lebih dari dua kartu sekaligus untuk mencocokkan kartu identik sehingga dapat meningkatkan memori.

    Anda juga dapat meningkatkan memori dengan latihan mata bergoyang, menurut riset yang dikutip dalam The Sunday Times. Latihan ini dapat meningkatkan interaksi antara belahan otak kanan dan otak kiri.

    Caranya, di pagi hari cobalah alihkan fokus bolak-balik antara dua benda diam selama 30 detik. Misalnya, geser pandangan dari satu sisi layar komputer ke yang lain atau dari satu sisi tempat tidur ke yang lain.

  4. Video game
    Menurut National Geographic, video game yang mengharuskan melacak objek ketika menggunakan mouse atau tombol untuk mencapai tujuan selama bermain game dapat meningkatkan koordinasi antara tangan dan mata. Permainan semacam itu juga dapat membantu persepsi kedalaman dan kemampuan untuk berpikir dan memecahkan masalah pada saat yang sama.

Tipe Kepribadianmu

Tipe Kolerik

Tipe kolerik adalah juga tipe terbuka tetapi biasanya tingkat keterbukaannya lebih rendah daripada tipe Sanguin yang super terbuka. Orang Kolerik adalah juga orang yang aktif, semangat pekerja keras, ambisius, motivator bagi orang lain. Karena sifatnya yang berkemauan keras mandiri dan berpendidikan keras, orang kolerik cenderung keras kepala. Kompromi merupakan hal yang sangat sulit bagi mereka kecuali kompromi itu bermanfaat bagi tujuan yang mereka miliki. Mereka mempunyai tujuan untuk segala sesuatu dari kesehatan jasmani sampai tingkah laku anak.
Mereka adalah tipe yang suka mengambil alih , yang suka memerintah orang-orang lain disekeliling mereka, tidak peduli apakah orang itu menyukainya atau tidak. Orang Kolerik tidak pernah untuk mencoba untuk tidak menguasai suatu situasi dan mereka hidup penuh dengan pertentangan. Bagian dari sifat dasar mereka yang belum berkembang adalah emosi mereka. Mendapatkan persetujuan dari mereka hampir merupakan hal yang tidak mungkin. Mencapai tujuan mereka adalah ambisi bagi orang Kolerik, dan beberapa orang Kolerik mendapatkan reputasi mereka dengan memperalat orang lain.

Seseorang yang kolerik adalah seseorang yang dikatakan berorientasi pada pekerjaan dan tugas, dia adalah seseorang yang mempunyai disiplin kerja yang sangat tinggi. Kelebihannya adalah dia bisa melaksanakan tugas dengan setia dan akan bertanggung jawab dengan tugas yang diembannya. Kelemahan orang yang berciri kolerik adalah kurangnya kemampuan untuk bisa merasakan perasaan orang lain (empati), belas kasihannya terhadap penderitaan orang lain juga agak minim, karena perasaannya kurang bermain.


Tipe Sanguin

Tipe Sanguin adalah tipe yang paling terbuka diantara semua tipe perangai. Bahkan tipe ini dapat disebut super terbuka. Orang Sanguin adalah orang yang suka berbicara mudah menyesuaikan diri ramah hangat dan penuh humor dan responsive. Tipe Sanguin tidak tahan melihat orang asing didepan mereka tanpa memberi tanggapan kepadanya. Orang Sanguin adalah orang yang suka bergaul dan spontan. Mereka jarang kwatir akan masa depan dan masa lalu, mereka menikmati lebih banyak kegembiraan dari hari-hari yang dilaluinya dibandingkan dengan tipe-tipe lainnya. Orang Sanguin biasanya bukan pemikir berat , mereka menafsirkan kejadian –kejadian yang ada dengan cepat. Kadang-kadang mereka mendapat kesulitan karena jarang mengantisipasi dari pilihan itu atau tindakan mereka. Perasaan mereka mempunyai peranan yang sangat dominan didalam segala sesuatu, sehingga mereka cenderung membuat keputusan-keputusan yang bersifat emosional. Belajar dari pengalaman, keputusan-keputusan yang bersifat emosional hampir selalu merupakan keputusan-keputusan yang buruk.

Sanguin adalah orang yang gembira, yang senang hatinya, mudah untuk membuat orang tertawa, dan bisa memberi semangat pada orang lain. Tapi kelemahannya adalah dia cenderung impulsive, yaitu orang yang bertindak sesuai emosi atau keinginannya


Tipe Plegmatik

Tipe Plegmatik merupakan orang yang tertutup yang sangat diam, tidak menuntut kalem dan lambat. Mereka tidak pernah menjadi gelisah membuat malu diri mereka sendiri dengan meminta maaf untuk segala sesuatu yang telah mereka katakana. Mereka jarang mengeluarkan ide-ide atau perasaan jika mereka tidak yakin mereka tidak akan melukai atau menyakiti orang lain. Orang plegmatik merupakan orang yang sangat baik dengan sifat yang bahagia dan menyenangkan. Banyak yang dari mereka sangat lucu karena mereka mempunyai daya humor. Mereka dilahirkan dengan bakat diplomat dan pembawa damai, mereka dicintai oleh anak-anak. Orang-orang Plegmatik merupakan teman yang menyenangkan dan tidak menakutkan, dua dari kelemahan mereka yang utama adalah rasa takut dan egois, walaupun mereka menunjukkan sikap ini dengan sangat diplomatis sehingga bahkan beberapa teman baik mereka tidak mengenal mereka.

Tipe plegmatik adalah orang yang cenderung tenang, dari luar cenderung tidak beremosi, tidak menampakkan perasaan sedih atau senang. Naik turun emosinya itu tidak nampak dengan jelas. Orang ini memang cenderung bisa menguasai dirinya dengan cukup baik, ia intorspektif sekali, memikirkan ke dalam, bisa melihat, menatap dan memikirkan masalah-masalah yang terjadi di sekitarnya. Kelemahan orang plegmatik adalah ia cenderung mau ambil mudahnya, tidak mau susah, sehingga suka mengambil jalan pintas yang paling mudah dan gampang.


Tipe Melankolik

Tipe yang paling berbakat dari semua tipe adalah tipe Melankolik sekalipun mereka tipe paling akhir yang menghargai bakat mereka sendiri. Tipe Melankolik mempunyai sifat dasar yang tertutup. Mereka sering mempunyai tingkat kecerdasan yang tinggi dan bersifat estetis yang mendalam sehingga mereka lebih menghargai seni dibandingkan dengan perangai yang lainnya. Tipe Melankolik cenderung suka murung dan mudah putus. Orang Melankolik dilahirkan sebagai orang pefeksionis, sering meremehkan diri mereka sendiri untuk tidak tidak melakukan dengan lebih baik walaupun pada kenyataannya produktivitas mereka lebih daripada kebanyakan perangai lainnya. Mereka adalah orang yang mau mengorbankan diri sendiri, serius, dan takut akan kegagalan. Mereka mempunyai sifat dasar yang teliti, hidup dengan tantangan atau visi untuk menginvestasikan hidup mereka, tetapi jarang dapat menghasilkan sendiri.

Tipe melankolik adalah orang yang terobsesi dengan karya yang paling bagus, yang paling sempurna dan dia memang adalah seseorang yang mengerti estetika keindahan hidup ini. Perasaannya sangat kuat, sangat sensitif maka kita bisa menyimpulkan bahwa cukup banyak seniman yang memang berdarah melankolik. Kelemahan orang melankolik, ia mudah sekali dikuasai oleh perasaan dan cukup sering perasaan yang mendasari hidupnya sehari-hari adalah perasaan murung.

Untukmu , Sahabat. . .

Pada suatu hari,
seorang wanita muda yang baru saja menikah mengunjungi ibunya, 
Mereka duduk di sebuah sofa dan menikmati segelas air teh dingin.
Ketika mereka sedang berbincang-bincang mengenai kehidupan, pernikahan, tanggung jawab dalam hidup serta kewajiban, sang ibu dengan perlahan menaruh sebongkah es batu ke dalam gelasnya dan menatap wajah anak perempuannya .
Jangan lupakan sahabat-sahabat wanitamu.
nasihatnya, sambil mengaduk-ngaduk daun teh di bawah gelasnya.
Mereka akan menjadi orang yang penting bagimu ketika usiamu makin tua. Tidak peduli seberapa dalam kau mencintai suamimu, seberapa banyak anak-anak yang kau miliki, kau masih tetap harus memiliki sahabat wanita.
Ingatlah untuk berjalan-jalan bersama mereka, melakukan hal bersama- sama dengan mereka.
Dan ingat bahwa mereka bukan hanya sekedar sahabat wanitamu, tetapi mereka akan menjadi saudara, anak dan yang lainnya. 
Kau akan membutuhkan sosok wanita yang lain. Wanita selalu begitu.

“Sungguh nasihat yang aneh,” pikir si wanita muda. 
“Bukankah aku baru saja menikah?
Bukankah aku baru saja bergabung dalam dunia pasangan-pasangan muda? Sekarang saya adalah seorang istri, orang dewasa,bukan anak perempuan kecil yang memerlukan teman main perempuan lainnya!
Tentu saja keluarga yang akan kami bina dapat membuat hidup saya lebih berarti.”
Tetapi, ia mendengarkan nasihat ibunya; ia terus berhubungan dengan sahabat-sahabat wanitanya dan bertemu dengan semakin banyak sahabat setiap tahun. 
Ketika tahun demi tahun berlalu, ia mulai merasakan betapa benar nasihat yang diberikan ibunya. 
Ketika waktu dan keadaan mengubah keberadaan mereka sebagai wanita dengan segala misterinya, sahabat-sahabat wanitanya tetap berada dalam kehidupannya.
Setelah hidup selama 50 tahun dalam dunia ini, inilah fakta-fakta yang saya dapatkan dari memiliki sahabat wanita:
Sahabat wanita akan menjaga rahasiamu.
Sahabat wanita akan memberikan nasihat ketika kau membutuhkannya.
Sahabat wanita tidak selalu mengatakan apa yang kau lakukan benar, tetapi mereka bersikap jujur.
Sahabat wanita akan terus mengasihimu, meskipun ada perbedaan pendapat.
Sahabat wanita akan tertawa bersama-sama denganmu, dan lelucon kosong sama sekali tidak diperlukan hanya untuk sebuah tawa.
Sahabat wanita akan menolongmu keluar dari hubungan-hubungan yang buruk.
Sahabat wanita menolongmu mencarikan rumah tinggal yang baru, membantu mengepak barang dan pindah.
Sahabat wanita akan membantu membuat sebuah pesta untuk anak-anakmu mereka menikah atau memiliki anak, manapun yang lebih dulu terjadi.
Sahabat wanita akan selalu berada di sampingmu, dalam suka maupun duka.
Sahabat wanita akan menempuh badai, topan, panas, dan kegelapan untuk mengeluarkan kau dari keputusasaan.
Sahabat wanita akan mendengarkan ketika kau kehilangan pekerjaan atau seorang kawan.
Sahabat wanita akan mendengarkan ketika anak-anakmu mengecewekanmu.
Sahabat wanita akan menangis bersamamu ketika orang yang dikasihimu meninggal.
Sahabat wanita menghiburmu ketika kau dikecewakan oleh banyak dalam
kehidupanmu.
Sahabat wanita membantumu untuk bangkit kembali ketika pria kau cintai pergi meninggalkanmu.
Sahabat wanita senang ketika mereka melihatmu bahagia, dan bersedia mencari dan melemparkan apa yang tidak membuatmu bahagia.
Waktu berlalu…Kehidupan berjalan..
Jarak memisahkan.. .Anak-anak beranjak dewasa..
Cinta hilang dan pergi..Hati yang hancur..
Karir berakhir..Pekerjaan berganti..
Orang tua meninggal..Rekan- rekan melupakan kebaikan..
TETAPI, sahabat-sahabat wanita akan terus mendampinginmu, meskipun waktu dan jarak yang terpaut sangat jauh. 
Sahabat wanita tidak akan lebih jauh dari orang-orang yang membutuhkan.
TERIMA KASIH SAHABAT. .

Tuesday, November 29, 2011

20 Tips Hidup Bahagia Setiap Hari

Kebahagiaan itu ketika kita mencintai apa yang kita miliki.

Sebuah pesan untuk hidup bahagia yang sederhana namun penuh makna. Saya sepakat dengan kalimat tersebut. Sebuah ajakan bagi kita untuk mensyukuri segar-hijaunya rumput di halaman rumah sendiri.

Kira-kira apa yang bisa kita lakukan atau hal-hal apa yang membuat kita hidup bahagia setiap hari? Daftar tips berikut ini semoga bisa menjadi pengingat kita bersama sebagai upaya agar selalu berbahagia setiap hari.

  1. Bangun pagi-pagi. Bangun lebih awal dan berjanjilah untuk merayakan hari ini dengan tidak menyia-nyiakannya sedetikpun. Lihat cahaya mentari yang menyingsing di ujung timur sana. Seperti itu juga semangat bersinar di dada anda

  2. Nikmati makan. Jangan tergesa-gesa. Cobalah sekali ini gigit dan kunyah pelah-pelan makanan anda. Dari tiap kunyahannya, rasakan betapa enak rasanya. Nikmat sekali bukan?

  3. ACTION-kan niat anda. Punya niat sekian lama yang tak kunjung terlaksana? ACTION-kan sekarang! Mungkin anda hendak mengunjungi sanak saudara yang sudah lama tak bersua atau mungkin sudah lama berniat ingin mengajak jalan-jalan keluarga, ACTION-kan sekarang.

  4. Belajar positive thinking. Kalau anda rasa terlalu banyak dibelenggu oleh pikiran negative mulai sekarang coba belajarlah ber-positive thinking. Perasaaan kalau anda tidak bisa atau sering bersikap menyalahkan misal, gantilah dengan sisi positif. Perbanyak isi pikiran dengan solusi, solusi dan solusi. Kuatkan dengan kata-kata motivasi

  5. Waktu jatuh cinta. Ingat bagaimana rasanya waktu anda jatuh cinta pertama kali pada pasangan anda? Coba ingat dan rasakan kembali… anda pasti jadi senyum-senyum sendiri.

  6. Tenanglah. Kalau tiap harinya biasanya anda diburu waktu, cobalah hari ini anda rileks. Hirup napas dalam-dalam. Lakukan apa yang anda suka dengan santai, tanpa ada lagi yang dirasa mengejar-ngejar anda.

  7. Tatap wajah anak-anak anda. Meski mungkin sekarang mereka sudah gede, coba sempatkan tatap wajah mereka dalam-dalam. Ingat bagaimana waktu mereka kecil, waktu mereka cium tangan pamit berangkat sekolah, saat mereka bisa berjalan pertama kali, dan momen-momen bahagia lainnya. Pasti anda akan teramat bersyukur dapat melihat pertumbuhan anak-anak anda dari kecil sampai besar seperti sekarang ini.

  8. Berbagilah. Temui orang-orang yang tak seberuntung anda. Cobalah bicara dengan mereka. Cari tahu bagaimana kehidupan sehari-hari mereka. Serta berbagilah dengan mereka. Anda pasti akan sangat bersyukur dengan keadaan anda sekarang.

  9. Belajar hal baru. Punya waktu luang lumayan panjang? Cobalah cari kegiatan baru yang bisa menambah keahlian anda. Bukan buat gagah-gagahan atau apa, tapi sebab anda memang dianugerahi kemampuan untuk terus meningkatkan diri.

  10. Cium tangan orangtua anda. Ingat betapa besar pengorbanan orangtua anda selama ini. Sedari anda kecil sampai tumbuh dewasa seperti sekarang. Bersyukurlah memiliki orangtua yang mencurahkan segenap rasa cinta dan kasih sayangnya pada anda. Tidak ada yang memiliki cinta sebesar mereka pada anda.

  11. Temui orang yang lebih tua. Selain orangtua anda pastinya, temui juga orang-orang yang lebih tua dari anda seperti guru anda misal. Silaturahmi yang anda jalin pasti akan bermanfaat besar. Anda bisa belajar banyak dari mereka.

  12. Tertawalah. Ingat kapan terakhir kali anda tertawa? Mungkin gara-gara kesibukan anda yang luar biasa dahsyat, anda bahkan sampai tak sempat untuk tersenyum. Coba cari bacaan atau tontonan yang bisa melemaskan urat syaraf anda dan TERTAWALAH lepas.

  13. Lakukan yang anda suka. Apa hobi anda? Apa kesukaan anda? Ayo lakukan sekarang. Anda sudah lama tidak melakukannya kan?

  14. Istirahat cukup. Agar anda punya energi cukup untuk menjalani hari anda yang menyenangkan, istirahatlah yang cukup. Ketika waktu tidur tiba, bergegaslah tempat tidur.

  15. Sapa. Bersikaplah ramah. Sapa orang yang anda temui. Iringi dengan senyuman.

  16. Kenalan. Perluas lingkungan sosialiasi anda. Perbanyak teman. Banyak teman banyak rejeki!

  17. Senyumlah. Jangan malu-malu, senyumlah. Senyum membawa energi positif.

  18. Beri maaf. Beri maaf orang yang berbuat salah pada anda. Jangan buat hidup anda terbebani oleh dendam.

  19. Habis gelap pasti terang. Dalam hidup pasti ada hal-hal yang tak anda inginkan menghampiri kehidupan anda. Mungkin baru saja anda kehilangan pekerjaan anda, atau bisnis anda sedang suram, atau mungkin anda kehilangan orang terkasih. Belajarlah untuk menerimanya. Ini bagian dari hidup. Ikhlaskan. Selepas itu, kembali tegaklah berdiri. Action harus berlanjut

  20. Doa. Panjatkan doa sepenuh hati. Segala macam ujian yang anda hadapi, serahkanlah pada-Nya. Tuhan tidak pernah tidur. .

Sama sekali tidak ada niat saya untuk menggurui anda semua. Tips di atas dimaksudkan sebagai pengingat kita bersama. Silakan anda kurangi atau tambahkan sesuai kecocokan hati anda. Tips lain boleh juga anda tambahkan dalam kotak komentar di bawah agar kita bisa belajar bersama untuk selalu hidup bahagia :)

Monday, November 28, 2011

One Day 'waooww' ^__^

Di hari ini bener-bener menjadi hari yang waooww (251111). .
Hal yang tak terduka tiba-tiba terjadi dan aku amat sangat senang dengan hari ini :D
Awalnya sih biasa aja. 
Pagi hari, yaah seperti biasa bangun agak siangan karena masuk kantor tuh jam setengah 8, eeh malah berangkat jam 8 an :D #dasar tukang telat. Tapi untung nya tiap kita dateng ke kantor tuh Bapak nya belum dateng. Jadi gak tau kalau kita sebenernya tiap hari telat :D hahaha
Udah nyampek di kantor, yaah seperti biasa nge-net (Twitter an, Facebook an, G-talk an, YM an) yaa gitu-gitu deh. .
Iseng-iseng otak-atik blog. Yaa blog ku ini. Tak kasih sentuhan yang agak menarik, eeh ternyata berhasil. Aku tambahin translete. Biar pengunjung blog ku gampang translet-in nya kalau dia orang asing. Karna rata-rata isi blog ku bahasanya pakai bahasa Indonesia. Kan aku asli Indonesia. Jadi yaa bahasa Indonesia-an aja :) hehe

Udah gitu, waktunya makan siang trus sholat. Yaah seperti biasa apa yang kita lakukan. Gak jauh beda. Bedanya cuman hari ini aku sama hardika foto-foto di taman :D (taman nya Telkom)
gak papa lah sekali-kali narsis, ckckckck :))

Udah gitu sekitar jam 2 an kita pamit pulang (balik ke Malang alias mudik) seperti yang kita lakukan tiap minggu (tiap hari libur) karna tiap sabtu minggu itu libur kerjanya. Jadi ketimbang di kos gak ngapa-ngapain mending pulang ketemu keluarga, bersantai ria dengan keluarga dan menikmati suasana kota asal. Sungguh menyenangkan ~_~

Setelah pamit pulang, kita langsung otw (menuju) Stasiun Wonokromo Surabaya. Karna agak jauh jadi naik becak Rp.6000,-
Berhubung tiketnya udah dibeliin Sut jadi kita gak perlu antri beli tiket dan gak takut gak dapet tiket. Karna udah dapet tiketnya :D
Udah gitu kita masuk ke stasiun, tapi ternyata keretanya yang di jadwal setengah 4 sore terlambat jadi jam 4 lebih 10 menit. Jadinya kita nunggu.
Lah berhubung aku bete, males di stasiun gak ngapa-ngapain aku ngajak Annisa jalan-jalan ke DTC (Darmo Trade Center). Pasarnya itu hampir sama kayak pasar besar Malang tapi bagusan DTC ini, soalnya kelihatan lebih rapi dan bersih, yaa kayak di mall gitu lah.

Jalan-jalan, lihat-lihat barang kali aja ada yang pengen dibeli. Niatnya sih cuman lihat-lihat doang, nah gak sengaja nglewatin tempat orang jualan boneka gitu. 
Akhirnya lihat-lihat trus tanya, "Bu, boneka patrick ada?". Orangnya jawab "ada". Dan setelah dicari ternyata bener-bener ada. Padahal aku cuman iseng-iseng itu tanya nya, soalnya aku udah hampir putus asa nyari boneka Patrick gak ketemu-ketemu. Trus aku tanya harganya, ternyata harganya gak gitu mahal, masih terjangkau lah, dan aku pikir-pikir "patrick kan limited edition skarang, jadi aku beli aja deh". Akhirnya uang simpanan ku (alias tabunganku) aku buat beli tuh boneka deh. Gak papa demi adik ku tercinta >> Salsa :*
Akhirnya dapet dan aku bawa pulang deh tuh boneka. yess! :)

Setelah itu kita jalan lagi, iseng-iseng lihat-lihat jam tangan. Dan di situ aku pengen banget beli. Jam tangan *Nike* anti air harganya Rp.55000,- pengeeeeen, tapi aku pikir-pikir lagi. Sayang sebenere mau ganti jam. Jam tangan lama ku ini udah menemani hari-hari ku 5 tahun lama nya dan gak pernah mati atau pun ganti baterai. Jadi sayang banget kalo posisi nya aku gantikan dengan jam tangan lain. Tapi disisi lain aku pengen banget tuh jam. Modelnya kayak cewek tapi agak kelihatan tomboy gitu. Match banget sama aku. 
Dan setelah aku pikir-pikir aku gak jadi beli tuh jam, lain kali aja deh kalo dapet restu dari ibu ku beli tuh jam, amin :D haha

Setelah lihat-lihat jam di tempat yang tadi tiba-tiba laper, nyari cemilan deh. Akhirnya aku beli es krim dan Annisa beli kentang goreng. Nah disaat yang bersamaan Sut telpon aku. Dia bilang keretanya mau nyampek 5 menit lagi. Matilah. Mampus Lo. Baru aja tuh kentang digoreng. Gimana gak gundah tuh kita berdua. Bingung gundah gulana galau ribet semua jadi satu. #halah
Akhirnya tuh kentang selesai, dibayar sama Annisa trus kita lari. Kayak di film-film laga tuh, kita lari sambil menghindari orang-orang yang lewat dengan tas ransel yang begitu berat kita bawa.
Sialnya kita salah jalan tuh, kita keluar ke pintu barat. Padahal kita tadi masuk nya lewat pintu timur. Udah salah diketawain satpam lagi. Mampus *tepuk jidat*

Udah gitu kita lari lagi, pas di pintu timur eeh kedengeran bunyi trompet nya yang di stasiun itu loh kalo kereta mau dateng atau berangkat. Siapa yang tambah gak ribet coba. Kita trus lari melewati jembatan layang *capek nyaaa*. Dan akhirnya sampai di stasiun (karna jarak stasiun dan DTC dekat) jadi kita trus lari sampai di loket masuk >> ngos-ngosan. Kata petugas nya "loh loh mbak kenapa, gak usah lari-lari. keretanya belum dateng". Tieeeng kena deh dikerjain Sut. Sut kepet! sialan! Udah maraton kayak dikejar maling eeh ternyata dikerjain! kurang ajar! *keringeten gobyosh* hadeeeh

Tapi gak lama kemudian keretanya dateng. Dapet tempat duduk 20A-20B-20C-20D gerbong 2. Duduklah kita. Dan disitulah kita bertemu dengan seorang Bapak. Super duper hebat, keren, inspirator, guru privat, orang pintar atau sejenis kyai tapi bukan, dukun juga bukan, paranormal atau magician atau apalah itu juga bukan, pokoknya orangnya tidak bisa diungkap dengan kata-kata.
Ngerti dan paham banget dengan berbagai macam agama, orangnya pinter, udah tua tapi ingatannya masih tajam banget, padahal umurnya udah 62 tahun. Namanya Pak Slamet. Rumahnya di Lawang. Beliau ke Surabaya itu mau ngobatin orang stress. Bayangin ngobatin orang stress?? *mikir*

Aku speechless waktu orangnya ngomong kayak gitu. Pokoknya aku sering speechless tiap orangnya bilang sesuatu. Beliau bisa tau siapa yang nyantet (santet) beliau dan ternyata santet nya mental ke orang yang berniat nyantet itu, dan akhirnya meninggal sendiri. beliau sering dapet ancaman dibunuh, diteror, tapi orangnya bener-bener pasrah, ikhlas, tawakkal dengan semua kuasa Alloh.

Aku sendiri gak begitu ngerti beliau beragama apa? karena beiau paham bener semua agama. Seperti kata beliau "jangan mencari perbedaan antara agama yang satu dengan agama yang lain. Tapi carilah persamaannya agar dunia ini damai tentram bahagia sejahtera."
Begitu juga kalau kita berteman dengan siapapun juga, jangan mencari perbedaan tapi carilah persamaan, agar kita senantiasa kompak, bahagia dan gak ada perselisihan.
wah wah aku cuman bisa speechless *bengong*

Dan beliau terus cerita tentang pengalamannya. Beliau pernah puasa 6 bulan demi mendapatkan 3 kemuliaan (mukjizat) dari Alloh, yaitu penglihatan, pendengaran dan dapat menyembuhkan orang sakit. Beliau buktikan itu ternyata benar-benar terjadi. Benar-benar mukjizat nyata dari Alloh. Kata beliau kalau ingin terhindar dari sesuatu yang buruk atau malapetaka bacalah Al-Fatihah, terutama setelah sholat maghrib 10 kali. Insya Alloh akan terhindar dari kejahatan orang-orang dholim dan akan dilindungi oleh Alloh. Subhanallah. .

Beliau juga cerita bahwa beliau diselingkuhi istrinya sendiri dan sekarang istrinya sakit tapi ikut dengan anaknya yang di Batam yang sekarang sudah jadi dokter. Dan kaget nya tadi beliau cerita kalau beliau bertemu dengan seorang anak yang mirip dengan masa kecil anak kandungnya. Anak itu SD kelas 6, dan oleh beliau kepala anak itu disentuh sambil berkata "kamu akan jadi dokter (seperti anak kandungnya yang sekarang jadi dokter) dan si ibu kandung anak itu dengan semangat meng-AMIN-i apa yang diucapkan beliau".
Dan beliau juga berkata bahwa perkataan nya itu sering sekali menjadi kenyataan. Pernah beliau berkata pada seseorang bahwa umurnya tinggal 4 bulan, ternyata belum genap 4 bulan (sekitar 3 setenah bulan) ternyata orang itu sudah meninggal duluan. #ngeri
Pernah juga saudara nya sedang kritis di rumah sakit si australia, beliau bilang malam itu juga saudaranya itu dipanggil oleh Alloh.
waoowww ternyata bener, tengah malem gitu saudaranya yang sakit itu bener-bener meninggal. Dan kini saudara-saudaranya seperti segan dan sangat menghormati beliau. *speechless aku*

Dan lagi, tiba-tiba beliau menebak sifatku. Beliau bilang "Mbak, kamu itu orangnya keras". Aku jawab "iya Pak, kok tau."
Kata beliau "kelihatan Mbak. Kamu juga orangnya blak-blakan (ceplas-ceplos). kamu orangnya jujur, kalau kamu gak suka sama orang itu kamu jujur, gak kamu tutup-tutupi. meski terkadang gak bagus jadi orang yang terlalu jujur. tapi kamu sudah benar, karna mending berkata jujur daripada bohong karna dosanya akan lebih besar. jujur meskipun menyakitkan gak papa yang penting gak bohong." Aku jawab "hehe gitu yaa Pak :)"

Trus beliau bilang lagi "tapi kamu orangnya gampang putus asa Mbak. Kalo kamu gak bisa mencapai sesuatu yang kamu ingin pasti kamu langsung putus asa. aah udah lah (aah yowez lah). Jangan Mbak, Alloh itu Maha Adil. Di dunia ini gak ada yang instan Mbak. Butuh proses. Semakin Mbak mendekatkan diri pada Alloh, Insya Alloh doa-doa dan udahanya Mbak akan dikabulkan oleh Alloh. Jadi jangan pernah menyerah dan putus asa. Coba itu dirubah." Aku jawab lagi "hehe iyaa Pak, Insya Alloh. ."

Udah bicara panjang lebar, baca pribadinya Annisa juga, Hardika juga, beliau lalu pamit soalnya udah nyampek di Stasiun Lawang. Yaah padahal pengen dengerin beliau cerita terus. Dan aku berharap semoga Alloh pertemukan kami lagi.
Ceritanya tuh panjaaang banget gak putus-putus tapi gak bikin orang ngantuk. Tapi tambah bikin orang tuh *speechless* dan kayak gak percaya aja. Tapi itu kenyataan yang beliau alami.
Kita bertiga sampai bingung ditanya beliau tentang garis lurus, garis sumbu, rumus akar 5 ??? apaan lupa semua. Hiaaa kita semua cuman bisa ketawa. "hahaha lupa Pak :DD"

"wah wah, memang terkadang hal-hal yang dasar itu mudah dilupakan. Kalau bisa jangan. Karna sesuatu yang dipelajari dari dasar akan lebih bermanfaat. Saya saja sudah tua masih inget semuanya" kata beliau.
Bener-bener canggih nih orang. Sumpah aku pengen banget ketemu dengan beliau lagi. Mudah-mudahan Alloh pertemukan kami lagi di lain waktu, amin ya Rabb. .

Ooh iyaa, satu lagi yang bener-bener aku inget, aku kan tanya sama beliau "Pak saya mau tanya, jadi gini. Kalau seandainya seseorang itu gak sengaja menyakiti hati orang lain, tapi dia sudah minta maaf. Dan orang yang tersakiti itu juga udah memaafkan. Tapi kok sikapnya masih beda, kayak belum maafin gitu. Itu orang yang nyakitin dosa gak Pak? atau gimana, tolong jelaskan :O"
Beliau menjawab "itu udah urusan dia Mbak. Udah beda, yang penting Mbaknya udah minta maaf dan mengakui salahnya. Urusan memaafkan itu sudah urusan orang itu dan Alloh. Mbaknya bilang Astoghfirulloh aja buat memohon ampun atas diri Mbaknya sama orang itu. Insya Alloh, Alloh akan menentukan sendiri keputusannya bagaimana. Yang penting Mbaknya ikhlas dan sudah minta maaf. Tapi maaf itu gak hanya dari kata-kata. Yang terpenting adalah perbuatannya. Maaf itu diikuti dengan perbuatan, kalau sudah mencoba berbuat baik (lebih baik dari sebelumnya) itu namanya maaf. Karna maaf itu gak hanya dari mulut."

Trus aku tanya lagi "emm, kalau gitu itu udah urusan dia Pak yaa? yang penting kita udah minta maaf, dan urusan dia memaafkan atau tidak itu urusan dia sama Alloh?" 
Beliau jawab "iyaa, sudah Mbaknya cuek aja. Gak usah terlalu dipikir. Karna setiap manusia itu memiliki keterbatasan. Beda dengan Alloh yang memiliki ketidakterbatasan dengan apapun juga. Mbaknya berdoa aja, pasrah, biar Alloh yang menentukan. Kalau terlalu dipikir nanti Mbaknya jadi stress, biar Alloh saja yang mengatur jalannya. Istighfar saja Mbak, sudah jangan dipikir, serahkan sama Alloh :)"
Trus bapaknya pamitan. "saya duluan yaa Mbak. ." , kita semua kompak jawab "ooh iyaa Pak, hati-hati. Terima kasih banyak Pak ilmunya"

Ya Alloh Ya Rabb, hamba bersyukur bisa bertemu dengan orang seperti beliau, bener-bener peduli dengan siapapun juga. Mau berbagi ilmu dengan siapapun juga, tak peduli siapa orang itu dan dari manapun. Sungguh mulia, sungguh pantas jadi seorang panutan. .
Subhanallah. .


Aku jadi keinget sama Bapak ku. Aku semakin sayang sama Bapak ku.
Jagalah beliau, berilah beliau kesehatan jasmani rohani yaa Alloh. Gak ada yang menggantikan sosok Bapak ku. Aku bangga aku bahagia memiliki Bapak seperti beliau. Terima kasih banyak Ya Alloh :*
Alloh always in My heart and also My Mother and My Father :*

Thursday, November 24, 2011

Siapakah wanita pertama yang masuk surga?

Bismillaahirrohmanirrohiim. .

"Siapakah wanita pertama yang masuk surga?" Fatimah Az-Zahra, putri Rasulullah, menanyakan hal itu kepada ayahandanya.

"Mutiah," jawab Rasulullah.

Fatimah berfikir dalam hatinya, Siapa Mutiah itu? Apa yang dilakukannya sampai ia mendapat kemuliaan yang begitu tinggi hingga menjadi wanita pertama yang masuk surga?

Fatimah sangat ingin tahu. Hatinya penasaran..
Ia akan mengunjungi wanita bernama Mutiah itu.

Lalu keesokan harinya Fatimah meminta izin kepada suaminya, Ali bin Abi Thalib. Ketika ia akan berangkat mencari wanita yang bernama Mutiah, Sementara anak sulungnya yang masih kecil merengek minta ikut.
Anak itu bernama Al Hasan. Fatimah pun mengajak serta Al Hasan.
Akhirnya Fatimah menemukan rumah Mutiah..

Tiba di depan rumah Mutiah, Fatimah bersalam.
"Assalamu alaikum!"
"Alaikumussalam!" sahut Mutiah dari dalam rumahnya.

"Siapa di luar?"
"Fatimah,.. putri Rasulullah."


Lalu tak berapa lama Fatimah mendengar suara langkah kaki yang bergegas semakin mendekati pintu yg masih tertutup itu.

"Alhamdulillah, betapa bahagia aku hari ini menerima kunjungan putri mulia ini..!
Apa Anda sendirian, Fatimah?"
sambut Mutiah

"Aku ditemani anakku Al Hasan." jawab Fatimah

Mutiah sambil melihat ke bawah terdapat seorang bocah kecil
"Aduh, maaf Fatimah. Saya belum mendapat izin dari suami saya untuk menerima tamu laki-laki."

"Tetapi Al Hasan kan masih kecil." sahut Fatimah keheranan..

"Biarpun masih kecil, Al Hasan itu laki-laki. Datanglah besok. Saya akan meminta izin suami saya untuk menerima tamu laki-laki." ujar Mutiah.

Fatimah heran bukan main. Ia segera berpamitan dan bergegas pulang.

Keesokan harinya, Fatimah datang lagi. Selain Al Hasan, Al Husain juga ikut. Al Husain adalah anak kedua Fatimah, adiknya Al- Hasan.

Seperti kemarin, Fatimah bersalam di depan pintu rumah Mutiah.

"Apa Anda bersama Al Hasan, Fatimah?" tanya Mutiah dari dalam rumahnya.

"Ya. Al Husain juga ikut." jawab Fatimah dengan tersenyum.

Mutiah sambil melihat kedua bocah kecil itu.
"Oh, maaf Fatimah. Saya hanya mendapat izin untuk menerima tamu Al-Hasan. Saya belum meminta izin untuk menerima Al Husain. Kemarin Anda tidak bilang akan datang bersama Al Husain."

"Datanglah besok. Saya akan meminta izin suami saya untuk menerima Al Husain", Mutiah berkata dengan rasa bersalah..

Fatimah lalu pulang tanpa bisa memasuki rumah Mutiah dengan masih dalam keadaan heran.

Baru keesokan harinya Fatimah bisa memasuki rumah itu bersama anak-anaknya Al Hasan dan Al Husain.

Hmm.. Fatimah merasakan rumah itu sangat sederhana, namun bersih dan nyaman sekali. Sekeliling ruangannya harum dan rapi, membuat orang betah tinggal di dalamnya. Al Hasan dan Al Husain yang biasanya tidak suka berada di rumah orang pun menjadi betah bermain dan tinggal di sana.

"Maaf, saya tidak bisa menemani Anda, Fatimah. Saya harus menyiapkan makanan untuk suami saya. Silahkan istirahat dulu ya.." kata Mutiah.

Mutiah terus sibuk di dapur untuk memasak. Ketika masakan itu sudah siap, Ia menaruhnya di atas baki meja makan dan menaruh sebatang cambuk pula di samping hidangan makanan tersebut.

"Saya akan mengantar makanan kepada suami saya yang sedang bekerja, Maaf, saya tidak bisa menemani Anda." kata Mutiah

Fatimah tersenyum..
Sekali lagi Fatimah melihat cambuk di atas baki itu.. 
"Hmm seperti cambuk gembala kambing”, gumamnya

"Apa suamimu seorang gembala?" tanya Fatimah.

"Bukan. Suami saya petani." jawab Mutiah

"Mengapa kau membawa cambuk kepadanya?" tanya Fatimah penuh keheranan

"Cambuk ini akan saya berikan kepada suami saya. Selagi dia makan, saya akan bertanya apa makanan itu cocok bagi seleranya. Kalau dia bilang tidak, saya minta dia mencambuk punggung saya. Itu sebagai hukuman bagi saya sebagai seorang istri yang tidak bisa menyenangkan hati suaminya." kata Mutiah

"Apa suamimu orang kejam yang suka menyiksa istri?" tanya Fatimah semakin keheranan

"Bukan, sama sekali bukan. Suami saya sangat lembut dan pengasih. Sayalah yang meminta dia mencambuk punggung saya kalau makanan ini tidak cocok dengan seleranya. Itu saya lakukan agar saya tidak menjadi istri yang durhaka kepada suami." jawab Mutiah sambil tersenyum.

Setelah itu Fatimah pulang bersama anak-anaknya..

Di jalan Fatimah kembali bergumam..
"hmmm.. Pantaslah kalau dia mendapat kehormatan untuk menjadi wanita yang pertama kali memasuki surga"

Fatimah kagum bukan main kepada Mutiah.. "Seorang istri yang sangat taqdim dan berbakti kepada suaminya."

Subhannallah. .

*Semoga menjadi bacaan yg bermanfaat untuk kita semua, khususnya untuk kaum akhwat. ^_^

Surat Al-Fatihah


  1. Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. (QS. 1:1)
  2. Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam, (QS. 1:2)
  3. Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. (QS. 1:3)
  4. Yang menguasai hari pembalasan. (QS. 1:4)
  5. Hanya kepada Engkaulah kami menyembah dan hanya kepada Engkaulah kami mohon pertolongan. (QS. 1:5)
  6. Tunjukilah kami jalan yang lurus, (QS. 1:6)
  7. (yaitu) jalan orang-orang yang telah Engkau anugerahkan nikmat kepada mereka; bukan (jalan) mereka yang dimurkai dan bukan (pula jalan) mereka yang sesat. (QS. 1:7)


Inilah arti/makna dari Surat Al-Fatihah:

Ayat 1: "Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang".
Ayat pertama ini menegaskan pentingnya penyebutan atau tepatnya pengakuan manusia atas kuasa Tuhan, atas keesaan-Nya dan atas segala kebesarann-Nya. Manusia diajarkan dan diharuskan mengakui ke-Maha Pemurah-an Tuhan dan ke-Maha Penyayang-an-Nya. Di sini, pengakuan-pengakuan itu merupakan harga mati atas setiap manusia. Jadi, ayat ini bukan sekedar mengajarkan 'penyebutan' atas [nama] Tuhan, melainkan deklarasi atas kebesaran-Nya, yang pada ayat itu direpresentasikan melalui lafadz  ar-rahman dan ar-rahim.

Ayat 2: "Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam,"
Setelah manusia mengakui segala kebesaran Tuhan, maka pada ayat kedua ini Tuhan melalui surat Al-Fatihah menasehatkan manusia supaya melakukan pendekatan pribadi kepada-Nya, yaitu dengan cara memuji-Nya. Ini adalah langkah pertama yang harus dilakukan manusia setelah ia menegaskan pengakuan tadi. Sebenarnya, kebesaran Tuhan tidaklah berkurang tanpa pujian manusia dan segenap makhluk, dan kebesaran-Nya pun tidak pula bertambah dengan adanya pujian-pujian itu. Dengan demikian, ayat ini sebenarnya lebih menekankan kepada pengajaran [at-Ta'lim] dan pendidikan [at-Tarbiyah] kepada manusia bagaimana dia berkomunikasi dengan Tuhan yang telah dikenalnya tadi.
Pujian kepada Tuhan bukan tanpa sebab. Ia adalah pujian atas seluruh kenikmatan yang telah diterima manusia. Kenikmatan terbesar dari Tuhan kepada manusia, pada titik ini, adalah kenikmatan berupa pengetahuan manusia atas Tuhannya. Ia bukan kenikmatan dalam arti sempit seperti limpahan rezeki material dan semacamnya. Pada saat seorang hamba membaca ayat ini, sebagaimana disabdakan oleh Nabi SAW, maka Allah SWT mengikutinya dengan ucapan hamida-ni 'abdi, hambaku telah memujiku. Masih menurut Nabi Muhammad SAW, pada saat hamba mengucapkan ayat ini, maka itu berarti hamba tersebut bersyukur kepada Tuhan, sehingga Tuhan pun akan menambahi rezeki.

Ayat 3: "Maha Pemurah lagi Maha Penyayang."
Pengulangan pujian ini untuk sebuah penegasan. Ar-Rahman bermakna [Tuhan] yang Maha Pemurah, atau Pengasih. Dia mengasihi seluruh makhluk yang ada di dunia, baik yang beriman atau yang bukan. Sedangkan ar-Rahim bermakna mengasihi seluruh orang-orang yang beriman kelak di akhirat.
Pada saat seorang hamba membaca ayat ini, sebagaimana disabdakan oleh Nabi SAW, maka Allah SWT mengikutinya dengan ucapan atsna 'alayya 'abdi, hambaku telah memuji kepadaku.

Ayat 4: "Yang menguasai hari pembalasan."
Pengakuan sekaligus juga pujian, bahwa hanya Tuhanlah yang berkuasa pada hari kiamat. Ini merupakan pujian ketiga berturut-turut, dan begitulah pendidikan dari Tuhan kepada manusia. 
Pada saat seorang hamba membaca ayat ini, sebagaimana disabdakan oleh Nabi SAW, maka Allah SWT mengikutinya dengan ucapan majida-ni 'abdi, hambaku telah memujiku.

Ayat 5: "Hanya kepada Engkaulah kami menyembah dan hanya kepada Engkaulah kami mohon pertolongan."
Setelah Tuhan mengajarkan manusia untuk melakukan pendekatan dengan memuji-Nya, maka pada ayat kelima ini Tuhan memberikan pendidikan baru : yaitu, setelah manusia melakukan puja dan puji kepada Tuhan, manusia meneguhkan diri dengan melakukan deklarasi untuk secara konsisten menyembah kepada-Nya. 
Pada ayat di atas, Tuhan menggunakan kalimat Iyyaka Na'budu, yang berarti Hanya Engkaulah yang kami sembah, dan bukan kalimat Na'budu-Ka, yang berarti Kami menyembah kepada-Mu. Pada kalimat pertama secara jelas menegasikan seluruh hal dan hanya menyembah Tuhan, sedangkan kalimat kedua bisa bermakna Kami menyembah kepada-Mu, tapi juga mengagungkan yang lain.

Ayat 6: "Tunjukilah kami jalan yang lurus,"
Pengajaran Tuhan selanjutnya ; manusia tidak bisa berbuat sombong, oleh karenanya ia diajarkan untuk selalu memohon dan meminta, yang dalam hal ini adalah permintaan untuk sebuah kebenaran. Dan hanya kepada Tuhan sajalah manusia itu memohon kebenaran. Makna kebenaran atau jalan yang lurus di sini tentulah tidak sederhana, namun ia disimplifikasi pada ayat berikutnya.

Ayat 7: "(yaitu) jalan orang-orang yang telah Engkau anugerahkan nikmat kepada mereka, bukan (jalan) mereka yang dimurkai dan bukan (pula jalan) mereka yang sesat".
Kenikmatan Tuhan hanyalah diberikan kepada orang-orang yang Dia kehendaki, dan itu bukanlah kepada orang-orang yang dimurkai dan yang memilih jalan sendiri. Abdullah ibn Abbas menyebutkan bahwa orang-orang yang telah dianugerahi kenikmatan oleh Tuhan, di antaranya, adalah para nabi dan orang-orang yang saleh, orang yang bersih jiwanya.
Pada saat seorang hamba membaca ayat keenam dan ketujuh, sebagaimana disabdakan oleh Nabi Saw, maka Allah Swt mengikutinya dengan ucapan sama dengan pada ayat kelima hadza bayni wa bayna 'abdi, wa li-'abdi ma sa-ala, ini adalah [urusan] antara Aku dan hamba-Ku, dan bagi hamba-Ku, [kuberikan] apapun yang dia minta.

*Demikianlah sekilas keterangan dari surat al-Fatihah. Semoga bermanfaat. ^_^

    Tuesday, November 22, 2011

    Cintamu Benar-Benar Kurasakan Sekarang ♥

    Selama ini, selama hidup di dunia, aku baru menyadari bahwa mereka lah yang terbaik dalam hidupku. Tak pernah kutemukan orang seperti mereka lah. Mereka lah yang paling men-support aku, ngasih apapun yang aku mau, dan mereka lah belahan hatiku. Sungguh aku sangat menyayangi mereka, sangat mencintai mereka >> IBU dan BAPAK ku tercinta.
    Dua orang yang paling berharga dalam hidupku. Paling paling segalanya, dan seakan gak akan pernah ada yang menggantikan mereka di hatiku di dunia ini dimanapun juga. Berharap kelak nanti di akherat kami disatukan lagi menjadi keluarga sederhana yang bahagia, sejahtera, saling menyayangi, saling berbagi suka duka, pokoknya semuanya.

    Kalau mengingat hal-hal yang telah mereka lakukan selama aku hidup, terkadang terlihat sangat kejam karena mereka merasa harus mendidik anak-anak mereka dengan keras. Dan terkadang pukulan-pukulan kecil mereka lontarkan itu hanya untuk mendidik anaknya agar lebih baik dan agar tidak menjadi orang yang lemah. Tapi terkadang mereka juga sangat sangat menyayangi anak-anaknya. tidak kadang, tapi selalu. walau terkadang dengan sikap dan perilakunya yang keras, anaknya ada yang salah paham salah persepsi.
    "Apa orang tuaku tak menyayangiku dengan melakukan tindakan yang keras hingga melukai hatiku?" itu pertanyaan yang sering terlintas dibenak ku. Tapi sebenarnya jawaban dari pertanyaan itu hanya 1, yaitu mereka selalu menyayangiku, mencintaiku, rela berkorban untukku, bahkan rela mati demi aku.

    Sungguh mereka adalah orang yang paling tak ternilai di dunia ini kalaupun harus ditukar dengan hal-hal yang paling berharga pun. Dan mereka lah yang mengajarkan ku arti kehidupan. Kehidupan yang penuh teka-teki. Kehidupan yang penuh kemunafikan, kebohongan, orang-orang yang bermuka dua, orang-orang yang terlihat baik padahal tidak. Kehidupan yang penuh dengan rintangan dan tantangan. Kehidupan yang juga penuh kasih sayang, cinta, rasa saling menghargai dan membutuhkan satu sama lain, dan semuanya.
    Mereka lah yang mengajarkannya. Dan gak akan bisa aku membalas semua apa yang telah mereka lakukan. Gak akan pernah bisa. Karna sebesar apapun dan sebanyak apapun aku membalasnya, gak akan setimpal dengan semua pengorbanan mereka, dengan semua hal yang mereka berikan padaku.

    Apalagi kalau teringat peristiwa kemarin,
    waktu itu 17112011 aku sakit. Tapi aku tak mengabari mereka karna takutnya mereka cemas dan khawatir. Apalagi sekarang aku jauh dengan mereka, aku di Surabaya sedang ada kegiatan PKL (PSG / magang selama 3 bulan) dan ibuku di Malang, sedangkan bapakku di Jakarta, beliau kerja.
    Dan di hari itu aku gak masuk kerja untuk yang pertama kalinya. aku pikir hanya hari itu saja aku sakit karna aku pikir cuman sakit kepala biasa, ternyata besoknya (18112011) aku deman. Gak masuk kerja lagi. Dan dihari itu akhirnya aku mengabari orang tuaku. Sms mereka bahwa aku sakit dan pengen pulang. Karna biasanya setiap jum'at aku pulang. Berhubung hari itu aku sakit, aku gak yakin aku bisa pulang apa tidak. Temen-temen se-kos semuanya pulang (hardika dan annisa). Pengen rasanya pulang bareng mereka. Tapi apa daya fisik gak memungkinkan.
    Dan tiba-tiba bapak sms, "nanti aku jemput". Tapi bapak ngajak naik bus. Aku gak mau soalnya aku gampang pusing dan mual kalau naik bus. Tapi akhirnya bapak sms lagi, "ibumu jemput kamu sekarang. nanti pulangnya naik kereta aja".
    Haa?? aku bingung, heran, kaget, seneng, campur aduk deh pokoknya.
    Dan sekitar jam 1 siang ibuku sampai di Surabaya. Dalam hati seneng banget ibuku dateng dan jemput aku pulang.
    Setelah disuapi sama ibuku, aku dan ibuku siap-siap untuk pulang ke Malang naik kereta dari Stasiun Wonokromo, Surabaya. Dan beruntungnya kami pulang malah dianter sama ibu bapak kos (dianter ke Stasiun) Alhamdulillah. .
    Setelah perjalanan 2,5 jam kami sampai di Malang dan kebetulan bapakku juga pulang ke Malang (tapi besok bapak harus kembali ke Jakarta).

    Jadi yang jemput bapakku di Stasiun Kota Baru, Malang.
    Akhirnya sampai rumah juga. .
    Dan disitulah aku merasa, bahwa betapa tak terkira pengorbanan mereka. Rela melakukan apapun untuk anaknya tercinta.
    Pokoknya AKU SAYANG IBUKU, AKU SAYANG BAPAKKU. YOU'RE STILL THE BEST IN MY LIFE AND *MY HEART*
    This is My Mother & My Father :*

    Wednesday, November 16, 2011

    The Lazy Song

    Today I don't feel like doing anything
    I just wanna lay in my bed
    Don't feel like picking up my phone,
    So leave a message at the tone
    Cause today I swear I'm not doing anything


    I'm gonna kick my feet up then stare at the fan
    Turn the TV on, throw my hand in my pants
    Nobody's gon' tell me I can't....

    I'll be lounging on the couch just chilling in my Snuggie
    Click to MTV so they can teach me how to dougie
    Cause in my castle I'm the freaking man

    Oh yes I said it I said it
    I said it 'cause I can...

    Today I don't feel like doing anything
    I just wanna lay in my bed
    Don't feel like picking up my phone,
    so leave a message at the tone
    Cause today I swear I'm not doing anything
    Nothing at all, nothing at all

    Tomorrow I'll wake up, do some P90X
    Find a really nice girl, have some really nice sex
    And she's gonna scream out
    This is great
    Oh my god, this is great..

    Yeah, I might mess around
    And get my college degree
    I bet my old man will be so proud of me
    But sorry pops, you'll just have to wait

    Oh yes, I said it, I said it
    I said it 'cause I can

    Today I don't feel like doing anything
    I just wanna lay in my bed
    Don't feel like picking up my phone
    So leave a message at the tone
    Cause today I swear I'm not doing anything

    No, I ain't gonna comb my hair
    Cause I ain't going anywhere
    No, no, no, no, no, no, no, no, no

    I'll just strut in my birthday suit
    And let everything hang loose
    Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah
    Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah

    Oh, today I don't feel like doing anything
    I just wanna lay in my bed
    Don't feel like picking up my phone
    so leave a message at the tone
    Cause today I swear I'm not doing anything

    Nothing at all...
    Nothing at all...
    Nothing at all...

    Wednesday, November 2, 2011

    Mau Dibawa Kemana Masa Depan Si Tomboy

    Sejenak aku termenung, memikirkan sesuatu yg seharusnya dari dulu aku pikirkan karna satu hal ini sangatlah penting yakni perencanaan 5-7 tahun ke depan *mau dibawa kemana masa depan ku* ?___?

    Dan sekarang yang aku lakukan mungkin hanya buang-buang waktu dan sama sekali belum sempat memikirkan hal ini yang sebegitu penting :O
    Dan sebenernya ada banyak hal yang ingin aku capai *dan ini sebagian besarnya* :
    -> bertambah baik & benar dalam melaksanakan ibadah dan mengimani Tuhan ku *Allah SWT*. amin
    -> menjadikan orang tua ku menjadi orang tua yang paling bangga dan bahagia hingga akhir hayatnya, dan berharap mereka bisa menemaniku hingga akhir waktu ku. amin
    -> memiliki pekerjaan yang mapan dan menciptakan suatu usaha sendiri, mungkin membuat gedung olahraga yang nantinya bisa disewakan dan bisa juga dipakai sendiri, serta memiliki rumah makan sendiri. amin
    -> lulus kuliah dengan biaya sendiri dan tidak mengecewakan. amin
    -memiliki rumah sendiri dan semua fasilitasnya dibeli dari hasil keringat sendiri. amin
    -> dan akhirnya memiliki pendamping hidup yang Insya Allah pendamping itu yg pertama dan terakhir hingga akhir hayat, serta memiliki anak yang bisa patuh, sopan santun, sholeh/sholehah, rajin dan bisa dibanggakan orang tua. amin amin ya robbal alamin . .

    yaa, mungkin itu hanya secuplik harapan / rencana masa depan ku yang Insya Allah dengan usaha dan doa yang kulakukan, Tuhan akan meridhoinya. amin ya robbal alamin ^_^
     

    catatansitomboy